mais um dia mais uma vitoria

Mais um dia que passou.

nao fiz merda

nao podia

nao tenho dinheiro.

logo nao posso ter compulsoes

nao tenho comida fodida em casa

portanto como o que tenho.

fruta

sopa

ja n passa dai nao ha mais nada

e nao como em demasia pk fico logo cheia.

: )

e bom..

e tive a pensar..

se eu for saudavel com o peso que quiser basta seguir aquele tipo de alimentacao a vida toda (pa manter o peso) e pronto.

pronto arranjar aquele equilibrio minimamente satisfatorio.

ne..

lol

sera que conseguimos arranjar esse equilibrio??

sera que vamos conseguir ver?

a mim dizem me que vejo mal

que preciso de oculos

mas ta tudo..

vamos andando

tenho consulta na 4a vamos la ver o que tem a medica a dizerii.

tive exame de projecto hoje, e a cadeira mais importante de todas do semestre

pa fiquei contente com o meu resultado final. independetemente da nota

fiz como queria. acumo os erros que deram mas o conceito e ideia nao mudava nada

: )

portanto foi um dia bom

sabem..

hj tive mesmooo para ir comprar merdaa

mas dormi a tarde toda e quando sai de casa as 17h e 30 minutos vi que nao tinha dinheiro tipo 0.00 euros no cartao

e NADA na carteira

nao podia fazer nada

portanto comi uma maca

e uma fatia de pao mais antiga que sei la do que dos cus dos paos.

e foi assim o meu dia.

fazemos a estimativa de calorias

30 pela fruta, pelo pao va umas 50? 80 calorias ate agora..

odeio ter que viver assim

mas e mais facil se contar pk consigo controlar me

do que se nao contar

pk se n contar e comoooo e vomito.

pront.

assim

pronto consigo controlo.